مراقبو ذهني ڇڪتاڻ کي گهٽ ڪري ٿو (تحقيق)
مراقبو ۽ يوگا وغيره جا دماغ ۽ نفسيات تي گهڻا مثبت اثر مرتب ٿين ٿا ۽ هاڻ انهي ئي پسمنظر ۾ هڪ 17 سالن جي تحقيقي سروي مان اها ڳالهه ثابت ٿي آهي.
Read Moreمراقبو ۽ يوگا وغيره جا دماغ ۽ نفسيات تي گهڻا مثبت اثر مرتب ٿين ٿا ۽ هاڻ انهي ئي پسمنظر ۾ هڪ 17 سالن جي تحقيقي سروي مان اها ڳالهه ثابت ٿي آهي.
Read More